As crianças e o sol

O verão está chegando.. e com ele mais sol, praia e férias!!

O sol é muito importante para a saúde! Mas ao mesmo tempo é importante sempre proteger sua pele, pois sem a proteção o sol vai danificá-la, bastando apenas uns 15 a 20 minutos de exposição!!!

Os banhos de sol devem durar em média aproximadamente 15 minutos por dia.

Parece que crianças que apresentem queimaduras solares graves, com formação de bolhas, têm um risco três vezes maior de desenvolver cancro de pele na idade adulta quando se compara com crianças que não sofreram queimaduras solares. E por essa razão é muito importante ter todos os cuidados para protegê-las, bem como desde cedo começar a educá-las para os riscos do sol e a importância do protetor solar, do chapéu,…

Para os dias mais quentes, ficam aqui algumas dicas para que em família aproveitem o bom tempo e em segurança!

  • Procure vestir os pequenos com roupas leves de algodão; evite os tecidos sintéticos.

Roupas leves, largas e de algodão vão permitir que a pele respire mais e são mais frescas. É mais fácil enfrentar o calor que se faz sentir!

 

  •  Acessórios indispensáveis: chapéu e óculos de sol

Os bonês ou chapéus são muito importante para a cabecinha e os óculos escuros são indicados para as crianças mais velhas, como um outro mecanismo de proteção para os olhos.

 

  • Evite as horas de maior calor, horário entre as 10 e as 16 horas
  • Quando for à praia coloque as crianças a brincando por baixo do chapéu de sol, evitando a exposição direta no sol
  • Nunca esqueça o protetor solar

Escolha um produto adequado à idade de seu filho e repita a passagem do  creme solar regularmente.

Enquanto seu filho tiver menos de 6 meses você deve evitar mesmo exposições ao sol pois não é boa a utilização do protetor solar – a absorção será maior na pele dos bebês muito novinhos e ao mesmo tempo o sistema excretor não está bem desenvolvido, por isso a toxicidade desses produtos é maior. Este conselho é dado pela Food and Drug Administration (FDA).  Você deve utilizar protetores físicos como a roupinha e o chapéu para a proteção dele.

Publicado em 15 de outubro de 2013

Inovação em Fotoproteção II.Evelyn Ojoe Doutoranda do Curso de Farmácia da Universidade de São Paulo (USP).Grupo SylvaChem Life Sciences SCL–Luna, F.P.,Cassino S.,Cassino, F.,Mirabelli F. Revista Pharmaceutical Compouding Vol. 6 Nr.6, Nov-Dec.2004

Sociedade Brasileira de Pediatria. Sbp.com.br

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