Blues pós-parto

Segundo especialistas, o nascimento de um filho gera muitas mudanças, principalmente o aparecimento de problemas emocionais nos pais, como exemplo o blues pós-parto.

O blues pós-parto é caracterizado por período de tristeza, fortes alterações do humor, melancolia que vêm acompanhados de choro, sentimentos de incapacidade e falta de confiança para cuidar do bebê. Diante disso, a mãe inicia com outras alterações como falta de apetite, preocupação excessiva e até irritabilidade, prejudicando nas suas relações.

O blues é uma condição benigna que inicia-se nos primeiros dias após o parto, em torno de 2 a 5 dias. Pode durar alguns dias e até poucas semanas. Sua intensidade é leve, normalmente não requer uso de medicações. É autolimitada e vai passando aos poucos. Este estado melancólico afeta cerca de 50 a 80% das mulheres e não deve ser confundido com  Depressão Pós Parto.

As mãe não devem ficar inquietas com essas manifestações. O estado melancólico é um problema comum. Quando você estiver sentindo assim, a Rede Mãe sugere que tente compartilhar seus sentimentos com um companheiro, amigo, familiares e até profissionais de saúde.

Essa etapa é marcada pelo reconhecimento mútuo entre a mãe e o bebê. A mãe precisa compreender que o bebê é um ser separado dela, definindo o fim da gravidez psíquica.

Esses sentimentos podem ocorrer em homens, mas com uma intensidade menor. Essa depressão puerperal em homens vai ser caracterizada pelos sentimentos de exclusão perante a relação mãe- bebê.

Se você perceber que esses sintomas não desapareceram, pelo contrário, estão ficando mais intensos e persistindo por muito mais tempo, consulte seu médico. Pode ser que seja uma depressão pós parto, onde 10% das mães são afetadas e  que necessitam ser tratadas.

Publicado em 21 de janeiro de 2013 / Atualizado em 3 de outubro de 2013

Medipédia: Conteúdos e Serviços de Saúde Medipedia.pt

Perry, S.; Bobak, I. O cuidado em Enfermagem Materna. 5ªed. São Paulo: Artmed, 2002.ISBN. 85-7307-787-5

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